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Salud

IMSS: promueve de manera activa la lactancia materna

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  • Para promover esta alimentación exclusiva, el HGO 4 cuenta con el primer banco de leche humana, que recolecta al año mil 200 litros.

Ciudad de México, martes 4 de agosto de 2020.- Promover la lactancia materna es uno de los pilares fundamentales de los programas que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) realiza de manera permanente, ahora, refuerza esta actividad con el uso de las redes sociales, donde a través de conferencias, pláticas y cursos en línea, se brinda asesoría y capacitación a distancia a mujeres en periodo gestante, padres y familiares.

En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna-del 1 al 7 de agosto-, el doctor David Salvador Medina Camarena, jefe de la División de Atención Prenatal y Planificación Familiar del Primer Nivel de Atención, detalló que debido a la pandemia, el IMSS ha diseñado estrategias de promoción de forma diferente, las cuales incluyen desarrollar actividades creativas para promover esta alimentación exclusiva para el bebé.

Por ello, invitó a la población a participar hoy 4 de agosto, a través de  Twitter: @Tu_IMSS y Facebook: @IMSSmx, a partir de las 10:00 horas en el Ciclo de Cursos en línea: Estrategias de promoción de lactancia materna ante el COVID-19, donde podrán enviar preguntas y un especialista del IMSS resolverá las dudas. Asimismo, se les capacitará en medidas preventivas y de autocuidado para alimentar al recién nacido durante esta emergencia sanitaria.

Medina Camarena explicó que bajo el lema “Apoyar la lactancia materna contribuye a un planeta más saludable”, el IMSS pone en el centro de sus actividades la capacitación y asesoría del personal de salud en esta práctica alimenticia como la base de una buena salud de la madre, el bebé y nuestro planeta.

“Una actividad muy importante es capacitar e informar a las mujeres, a las familias y al personal de salud acerca del impacto que tiene la práctica de la lactancia materna al cuidado del medio ambiente, ya que todo lo que genera sucedáneos produce contaminación al planeta”, apuntó.

El ginecobstetra del IMSS destacó que como parte de estas estrategias en los 60 hospitales y 14 Unidades de Medicina Familiar (UMF) nominados como Hospitales y Unidades Amigos del Niño y la Niña, se capacita al personal de salud a fin de proveer los conocimientos y habilidades en esta práctica para auxiliar a la mamá durante el periodo que está amamantando.

Para lograr una lactancia materna exitosa, el Seguro Social provee a las madres, padres y familiares redes de comunicación y apoyo que acompañan durante este periodo a la madre y su bebé, además el IMSS dispone de salas de lactancia, lactarios y el banco de leche para promover el uso exclusivo de este alimento para el recién nacido, el cual no sólo le aporta beneficios a la mamá, sino al bebé.

“Las salas de lactancia no solo son una estrategia para las UMF, sino también para las empresas y centros a donde acudan mujeres. No necesariamente tienen que ser edificios administrativos pueden ser lugares comerciales, se trata de ofrecer un espacio cómodo y adecuado para que la mamá pueda extraerse la leche y conservarla o amamantar a su bebé”, indicó.

El doctor Medina Camarena destacó que el IMSS refuerza esta promoción al contar con el primer banco de leche humana en la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital de Ginecología y Obstetricia (HGO) número 4, el cual recolecta en promedio mil 200 litros de leche al año. Su principal función es proveer de este alimento exclusivo a los bebés que así la requieran y que por alguna razón las mamás no pueden amamantarlos.

“Toda la población debe participar en la promoción de la lactancia materna, este es un nuevo estilo de vida que llegó para quedarse. Los recién nacidos son los que van a tener el mayor beneficio de recibir leche materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y complementaria hasta los dos años o más si así se decide”, concluyó.

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Salud

IMSS: Llama a continuar con uso correcto de cubrebocas

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  • Si se porta adecuadamente es una herramienta para evitar la propagación del coronavirus

Mérida Yucatán a 28 febrero 2021.- Debido a que la emergencia sanitaria por COVID-19 continúa, es importante no confiarse y en caso de salir, usar el cubrebocas de forma adecuada como una herramienta para evitar la propagación de la enfermedad, señalan especialistas de la Oficina de Representación Yucatán del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

La coordinadora auxiliar de Atención Médica, doctora Gabriela Canché Briceño, remarcó que un cubrebocas bien utilizado debe cubrir nariz y boca, ya que si sólo cubre la boca los microorganismos que pueden estar presentes encima de la tela o material del que esté elaborado se respiran, lo que conlleva un mayor riesgo de que ingresen al cuerpo.

El uso del cubrebocas por sí solo no protege del contagio de enfermedades respiratorias, aclaró la especialista del IMSS en Yucatán, por lo que al utilizarlo también deben seguirse las medidas principales de prevención de contagios, como el constante lavado de manos y la distancia de al menos 1.5 metros entre personas.

Antes de colocarlo, siempre hay que lavarse las manos correctamente con agua y jabón; ya puesto no se debe tocar para acomodarlo, tampoco colocarlo en barbilla o cuello para hablar, porque se corre riesgo de contaminación. Tiene que estar lo más adherido al rostro y no tener espacios de salidas de aire.

Para retirarse, nunca se debe tocar la parte delantera, por el contrario se realiza por medio de los elásticos; desechar inmediatamente en un recipiente cerrado y proceder a higienizar las manos con agua y jabón o en su caso, con alcohol en gel al 70 por ciento.  

Un cubrebocas quirúrgico de doble o triple capa, tiene un periodo útil de cuatro a ocho horas, aproximadamente y no se deben reutilizar.

Los cubrebocas de alta eficiencia, mejor conocidos como respiradores N95 o KN95, tienen hasta un 98 por ciento de seguridad. Son indicados para quienes realizan procedimientos médicos a pacientes con COVID-19 o en salas donde hay alta concentración de personas con enfermedades respiratorias.

Estos respiradores tienen un periodo de vida de uso continuo máximo de 24 horas, pero la recomendación es utilizarla por periodos no mayores a 12 horas. Si llegan a arrugarse o pierden su característica de inicio, hay que desecharlos.

En el caso de los cubrebocas reutilizables, éstos deben ser fabricados con tres capas: la interior debe ser un material absorbente como algodón, una intermedia de un material no tejido, como polipropileno, y una exterior de un material no absorbente como poliéster.

Para desinfectar se recomienda hacerlo en lavadora a una temperatura alta, o dejar en remojo 30 minutos en una solución que contenga una parte de cloro por dos de agua, proceder a lavar con agua y jabón.

Para finalizar, el Instituto recomienda seguir con las medidas de higiene y distancia, como lavarse las manos con agua y jabón constantemente; no salir de casa en caso de presentar síntomas leves de enfermedad respiratoria; evitar tocarse la cara, así como cubrirse al estornudar o toser con la parte interna del codo.

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IMSS: recomendaciones para evitar complicaciones por diabetes gestacional

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  • Esta enfermedad se detecta por primera vez cuando una mujer está embarazada
  • La diabetes mellitus gestacional suele aparecer a la mitad del embarazo

Mérida Yucatán a 27 febrero 2021.- La Oficina de Representación Yucatán del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) brinda algunas recomendaciones para prevenir la diabetes mellitus gestacional, que afecta a mujeres embarazadas, por lo general mayores de 30 años de edad y que presentan sobrepeso.

El titular de la Jefatura de Prestaciones Médicas, doctor Alonso Sansores Río, explicó que la diabetes gestacional es una enfermedad crónica que afecta a las mujeres por primera vez durante el embarazo, de manera que impide al cuerpo regular el azúcar en la sangre y suele aparecer a la mitad del embarazo.

No controlar este padecimiento aumenta el riesgo de tener bebés con un peso de cuatro kilos o más, aborto espontáneo, desarrollo de diabetes tipo 2 (después de la etapa de gestación) o preeclampsia, es decir, aumento de la presión arterial.

La mayoría de las mujeres no presentan síntomas perceptibles; sin embargo, algunos de los síntomas que puede generar esta enfermedad, son: presentar sed, fatiga, pérdida de peso inesperada y necesidad constante de orinar.

De igual forma, otros de los factores de riesgo que podrían aumentar la posibilidad de presentar este padecimiento son: exámenes de sangre con niveles de azúcar alterados, tener familiares directos con diabetes; tener

diagnóstico de presentar diabetes gestacional en embarazos anteriores; padecer hipertensión, colesterol, triglicéridos altos o presentar síndrome de ovario poliquístico.

Para evitar este tipo de casos y sus posibles complicaciones se recomienda continuar con una dieta balanceada, con frutas y verduras; cantidades moderadas de proteínas magras (pollo y pavo) y menos alimentos que contengan azúcar, como los refrescos, postres o frituras.

El Seguro Social hace una atenta invitación para que las mujeres mayores a 30 años de edad que estén planeando embarazarse cuiden su peso antes y durante del embarazo.

De igual forma, se deben mantener activas por lo menos 30 minutos al día con ejercicios que les brinde una mejor circulación en el cuerpo, como caminar, y no dejar de acudir a sus citas médicas para control de su alimentación y embarazo.

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Salud

IMSS: Comparte recomendaciones para fortalecer salud de recién nacidos en casa

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·         Es importante mantener la alimentación del bebé exclusivamente con leche materna durante los primeros meses de vida

·         En esta etapa de la vida todavía no se tiene un sistema inmunitario fuerte, por lo que existe mayor riesgo de contraer infecciones

Mérida Yucatán a 26 febrero 2021.- La emergencia sanitaria por COVID-19 continúa y uno de los exhortos es permanecer en casa, por lo que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), a través de la Oficina de Representación Yucatán, comparte algunas recomendaciones básicas enfocadas en el fortalecimiento de la salud de los recién nacidos, en el hogar.

El titular de la Jefatura de Prestaciones Médicas, doctor Alonso Sansores Río, explicó que una de las primeras recomendaciones es mantener la alimentación del recién nacido exclusivamente con leche materna los primeros seis meses, y en forma complementaria (junto con otros alimentos) hasta los dos años o hasta que el menor lo requiera.

La alimentación del bebé de esta manera, explicó, disminuye el riesgo de presentar enfermedades respiratorias, diarreicas, asma y diabetes, entre otras. Además, favorece el desarrollo psicomotor por la interacción directa entre madre-hija(o).

En caso de que la madre del recién nacido presente síntomas de COVID-19, es fundamental que antes de amamantar a su bebé utilice cubrebocas, se lave las manos y asee los senos, o bien, extraiga la leche para que algún miembro de la familia pueda proporcionársela.

Antes de cargar al bebé, es muy importante lavarse las manos porque en esta etapa de la vida todavía no tienen un sistema inmunitario fuerte y por lo tanto tienen mayor riesgo de contraer diversas infecciones.

En cuanto a los primeros baños, se recomienda utilizar una esponja, una superficie plana y debe realizarse en una habitación con temperatura cálida; usar de preferencia  jabón neutro o champú hipoalergénico.

Por otro lado, la dermatitis o sarpullido del pañal es uno de los padecimientos más comunes en los recién nacidos, por lo que es importante revisar constantemente si el pañal está húmedo o sucio para poder retirarlo y mantener limpia la zona genital del bebé.

La piel de los bebés es bastante delicada, advirtió el médico, por lo tanto es recomendable lavar su ropa por separado.

Para evitar complicaciones en la salud, también se sugiere que los recién nacidos se mantengan en casa y no sean expuestos a aglomeraciones o personas con síntomas de enfermedades respiratorias u otros padecimientos contagiosos.

Además, se deben limpiar y desinfectar con una solución de cinco mililitros de cloro en un litro de agua, objetos y superficies que se tocan con frecuencia.

Para finalizar, la especialista recomendó que al momento de acudir a revisión médica, ya sea por vacunas o aplicación del tamiz neonatal, la madre debe mantener las recomendaciones de protección, como uso correcto de cubrebocas, cubrir al bebé con una sábana ligera, higiene de manos y mantener la sana distancia entre personas.

Si el recién nacido presenta alguna complicación en su salud es importante que se acuda de inmediato a las áreas de urgencias o a su Unidad de Medicina familiar (UMF) más cercana.

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