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Salud

IMSS: Otorga recomendaciones para controlar la fatiga emocional durante emergencia sanitaria

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  • El Instituto brinda información sobre salud mental en la línea gratuita 800 2222 668, opción 4, de lunes a viernes
  • La fatiga emocional puede generar la sensación de bloqueo mental  y  de no tener fuerza física

Mérida, Yucatán, 15 de julio de 2020.- Con la finalidad de poder identificar y controlar, sobre todo durante este periodo de emergencia sanitaria por COVID-19, la fatiga emocional o agotamiento extremo que se genera muchas veces por la sobrecarga de actividades, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) otorga algunas recomendaciones a través de la Oficina de Representación Yucatán.

La psicóloga Nidelvia Dzib Reyes explicó que la fatiga emocional se trata de una saturación de emociones que puede generar, entre otras cosas, la sensación de bloqueo mental  y  de no tener fuerza física. El cuerpo suele experimentar síntomas como: contracturas, cansancio físico, apatía, dificultad de concentración, irritabilidad, problemas de sueño, dolor de cabeza, temblores y sentimientos de angustia.

En alguna etapa de la vida es posible llegar a sentir este cansancio emocional extremo, sobre todo ahora con la emergencia sanitaria, el aislamiento, aunado a las nuevas rutinas y dinámicas; sin embargo, existen algunas recomendaciones que pueden ponerse en práctica de forma segura y desde el hogar, para canalizar esta fatiga y evitar complicaciones.

Lo primero que se recomienda es reflexionar e identificar, en la medida de lo posible,  qué circunstancia está causando esta fatiga; aprender a priorizar qué actividades son realmente importantes y qué cosas podemos dejar para otro momento; también es importante detenerse por unos minutos y realizar respiraciones profundas, sobre todo antes de dormir.

Identificar espacios para uno mismo, para estar con la familia (sin olvidar las medidas preventivas para evitar contagios por COVID-19), realizar una llamada o videollamada a un ser querido; leer un libro o escuchar música puede ayudar a reducir poco a poco el  agotamiento emocional.

Otras alternativas para no almacenar tanta sobrecarga y fatiga emocional, es la actividad física; así como un buen descanso y dormir lo pertinente.

La especialista indicó que este agotamiento puede estar ligado a sentimientos de angustia, estrés y depresión; sin embargo, estas recomendaciones aunque son sencillas pueden ayudar a las personas. También reiteró la importancia de no automedicarse. Finalmente, Dzib Reyes destacó que como parte del Plan de Salud Mental,  el IMSS brinda acompañamiento, información y psicoeducación para intervenir en momentos de crisis, en el número gratuito 800 2222 668, opción 4, de lunes a viernes de 08:00 a 20:00 horas.

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Salud

Entregan apoyo para Gastos Funerarios a Familiares de Personas Fallecidas por COVID-19

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·         El director general del IMSS, Zoé Robledo, destacó que a partir de las 09:00 horas la plataforma digital www.deudoscovid.gob.mx comenzará con el registro de solicitudes.

·         Este apoyo de 11 mil 460 pesos es solidario, universal y directo y está a cargo del DIF. No se requiere que los beneficiarios sean derechohabientes de alguna institución de seguridad social.

Este dos de diciembre, a partir de las 9:00 horas, los familiares de personas que fallecieron por COVID-19 podrán realizar el registro para solicitar el Apoyo para Gastos Funerarios a Familiares de Personas Fallecidas por COVID-19 en la plataforma digital www.deudoscovid.gob.mx, estos apoyos se distribuirán a través del Sistema Nacional DIF, informó el director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Maestro Zoé Robledo.

Durante su participación en la conferencia matutina que encabezó el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, el titular del Seguro Social señaló que este trámite es “solidario, universal y directo”, se otorgará una solicitud por persona fallecida y no se requiere ser derechohabiente de alguna institución de seguridad social.

Respecto al monto de 11 mil 460 pesos que se entregará, dijo que permite contribuir con las familias que enfrentaron gastos derivados de servicios funerarios. Explicó que esta cantidad fue definida hace varios meses por la Junta de Gobierno del Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (SNDIF) para un programa similar.

Zoé Robledo destacó que este trámite es voluntario y que el periodo para solicitarlo es de un año a partir de la fecha de defunción del familiar. La vigencia es a partir del 18 de marzo de 2020 y hasta la publicación de la declaratoria oficial del fin de la emergencia sanitaria por COVID-19.

Los beneficiarios que pueden solicitarlo son familiares de la persona fallecida que sean mayores de 18 años, “esto implica esposos, esposas, parejas, hijas e hijos, madres y padres”

Respecto a los requisitos, explicó que se debe contar con el acta de defunción, donde se especifique que la causa de muerte fue por COVID-19; realizar una declaratoria bajo protesta de decir verdad de que estos recursos serán utilizados para el apoyo de la economía familiar derivado del gasto funerario, y acreditar el parentesco.

Indicó que una vez que se hace la solicitud en la plataforma se tiene un tiempo de espera de una semana, “porque prevemos que puede llegar a haber casos en donde otro familiar solicite el beneficio para la misma persona” y agregó que en esta situación, los lineamientos del DIF establecen los criterios de quién es la persona beneficiaria.

El director general del IMSS destacó que las páginas de internet de las dependencias del gabinete de Salud tendrán una liga para direccionar a la plataforma www.deudoscovid.gob.mx a fin de llevar a cabo el registro y la consulta del estatus de su trámite.

Detalló que entre los pasos para la solicitud del apoyo se debe registrar la CURP de la persona que ha fallecido y adjuntar el archivo del acta de defunción; el registro de los datos generales del beneficiario, identificación oficial y un documento que acredite el parentesco.

Añadió que en la página se establece un mecanismo para la entrega del pago, que puede ser por transferencia bancaria o mediante la generación de un folio que se puede cobrar directamente en ventanillas de los bancos.

En casos donde no se cuente con internet, dijo Zoé Robledo, se está trabajando con el DIF para que el beneficiario acuda a sus oficinas para pedir informes, “ahí va a haber kioscos y personal capacitado para hacer este procedimiento con la persona y acompañarlo” y en el caso de no contar con la documentación, el área de Trabajo Social del DIF les brindará asistencia.

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Salud

Hospital Shriners atiende a 360 niños de México

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  • Siendo esta patología la segunda deformidad más común dentro de la atención ortopédica del país.

En el Hospital Shriners para Niños México es común la atención del Pie Equino Varo con un promedio de 360 niños al año, provenientes de todo el país, y en cuyos casos son atendidos totalmente gratis desde la valoración hasta la corrección de la patología.

Se calcula que en México nacen al año aproximadamente 5,000 niños con este padecimiento, convirtiendo está patología en la segunda deformidad más común dentro de la atención ortopédica nacional, justo por debajo de la displasia de cadera.

El Hospital Shriners para Niños México tiene los médicos más capacitados y especializados sobre la patología; tal es el caso del Dr. Gilberto Ríos, egresado de la escuela de medicina de la UNAM; tras 15 años como médico de este hospital se ha dedicado a la atención de malformaciones ortopédicas, principalmente en el tratamiento del pie equino varo mediante el método Ponseti.

Dicho tratamiento, consiste en la colocación de yesos que se sustituyen semanalmente (entre 4 o 6 cambios dependiendo de la deformidad) para posteriormente realizar una cirugía llamada tenotomía, donde se libera el talón de quiles y, posteriormente, pasar a una fase de mantenimiento que busca la corrección de la deformidad mediante una barra que es colocada a unos zapatos especiales durante los primeros 5 años del infante.

En la actualidad es posible detectar este padecimiento desde la gestación mediante un ultrasonido estructural y en la mayoría de los casos el especialista obstetra o el médico pediatra realizan un diagnóstico oportuno con la finalidad de que el bebé reciba la atención medica necesaria desde el momento del nacimiento.

El Pie Equino Varo es una malformación que se manifiesta en los pies del recién nacido, con uno o ambos miembros del infante “torcidos”. Esta patología afecta los músculos, tendones y ligamentos de toda la pierna y el pie, lo que provoca que el pie tenga una posición en punta (equino) y con la planta girada hacia adentro (varo). Si no se trata puede ocasionar discapacidad motriz grave.

Acerca del Hospital Shriners para Niños México

El Hospital Shriners para Niños de México fue establecido en marzo de 1945 en el Hospital Infantil de México, con una sala de 10 camas. Tras varias ubicaciones, el nuevo Hospital Shriners para Niños – México, se ubica en la Alcaldía de Coyoacán. Abrió al público en el año 2006, ofreciendo las mejores y más modernas instalaciones especializadas de Latinoamérica. Hoy en día, cuenta con 80 camas y cuatro quirófanos además de la máxima tecnología y personal médico al servicio de los niños mexicanos. https://www.shrinershospitalsforchildren.org/mexico-city.

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Salud

Ampliación del otorgamiento de préstamos personales en el ISSSTE

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• El ISSSTE ha otorgado 22 millones de pesos en el ámbito nacional en préstamos personales.

• 301 mil trabajadores, pensionados y jubilados ya tramitaron su crédito.

• El último sorteo del año será el 1 de diciembre del presente.

Con la intención de apoyar a la derechohabiencia y tomando en consideración que derivado de la emergencia sanitaria por COVID-19, muchos de los beneficiados con la asignación de un préstamo personal, no han podido concluir su trámite, se les comunica que: Se amplían los plazos para realizar el otorgamiento de su crédito según declaró el C.P. Pedro Antonio Borges Medina, encargado de la subdelegación de prestaciones del ISSSTE en Yucatán.

Borges Medina informó que el día 30 de noviembre el otorgamiento vía internet, permanecerá abierto hasta las 12 P.M.

Señaló que a partir del miércoles 2 y hasta el domingo 13 de diciembre la oficina virtual (SINAVID) estará disponible las 24 horas sin interrupción, incluyendo fines de semana.

Dijo que la fecha límite para la entrega de cheques a derechohabientes será el 18 de diciembre de 2020.

Destacó que quienes no hayan podido recoger su cheque, podrán acudir a partir del 11 de enero de 2021, siempre que no haya concluido su vigencia de 90 días naturales, contados a partir de la fecha de expedición.

El encargado de la subdelegación de prestaciones comentó que 301 mil trabajadores federales en el país, jubilados y pensionados ya tramitaron su crédito, a la fecha ya se ha cubierto la meta en un 93% proyectada para este año con el propósito de reactivar la economía del País, el funcionario declaró que el otorgamiento de préstamos personales se reestructuró, con el propósito de asignar 32 mil 340 millones de pesos a más de 672 mil trabajadores, pensionados y jubilados, a través de un procedimiento transparente y equitativo para las y los participantes.

En el último sorteo a realizarse se repartirán 42,350 préstamos personales con un monto de 2 mil 300 millones de pesos.

21 mil son ordinarios, o verdes; 21 mil son especiales o rojos y 350 son conmemorativos. Además destacó que los prestamos ordinarios van desde los 20 mil 700 a 36 mil 800, con una tasa del 7.5% de interés; mientras que los especiales de 28 mil a 158 mil pesos, con una tasa del 10.5 de interés, y los conmemorativos, de 42 mil a 212 mil pesos, con una tasa de 12.5% de interés.

Las y los trabajadores, pensionados y/o jubilados que deseen participar, dijo, deberán contar con CURP vigente y actualizada, no tener adeudos y sin prestamos vigente.

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