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Salud

Con Nutrimss, derechohabientes previenen Sobrepeso y obesidad

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  • El balance entre una buena alimentación y realizar actividad física, reduce el riesgo de complicaciones en la salud

Mérida Yucatán a 20 de Febrero de 2020.La característica que comparte el diagnóstico de sobrepeso y la obesidad es el excedente de grasa corporal y la principal diferencia se encuentra en el Índice de Masa Corporal (IMC), ya que si al realizar el cálculo el resultado es una cifra arriba de 25, se trata de sobrepeso, mientras que si es arriba de 30, se está hablando de un caso de obesidad, afirmó la nutrióloga de la Unidad Médica Familiar (UMF) No. 20 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán, Francia Rodríguez Suarez.

Para conocer el IMC se dividen los kilogramos de peso, entre el cuadrado de la altura en metros. La nutrióloga mencionó que en caso de ser detectados pacientes con sobrepeso u obesidad en los módulos PrevenIMSS o con el médico familiar, son canalizados a Nutrición para comenzar con la estrategia NutrIMSS, que se basa en sesiones que promueven una buena alimentación, así como la enseñanza del Plato del Bien Comer, las porciones adecuadas de cada alimento, además del fomento de la actividad física.

Una de las principales recomendaciones es que la alimentación saludable comience desde la infancia, por lo que la nutrióloga recalcó la importancia de la lactancia materna exclusiva los primeros seis meses de edad.

Algunas de las complicaciones que pueden ocasionar tanto el sobrepeso como la obesidad son: problemas en las articulaciones, dislipidemias, hipertensión arterial y diabetes, mismas que, a su vez, pueden llevar a mayores riesgos en la salud como infartos, accidentes cardiovasculares, fallo renal, amputaciones, entre otros.

Rodríguez Suarez, afirmó que la difusión para prevenir estos padecimientos es importante por parte del Sector Salud, así como su tratamiento; pero la educación sobre la alimentación saludable también es responsabilidad en las familias, por lo que es importante acudir a los módulos PrevenIMSS o de Nutrición para aprender más sobre el tema y llevar un estilo de vida adecuado.

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Salud

Salud llama a evitar fiestas del Día del Padre ante semáforo naranja

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·         El IMSS en Yucatán invita a quedarse en casa y felicitar a los papás a distancia, ya sea vía telefónica, por videollamada o redes sociales

Mérida Yucatán a 19 junio 2021.- Debido a la situación epidemiológica en Yucatán por el COVID-19, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hace un llamado a la población a no confiarse y el domingo 20 de junio, que se celebra el Día del Padre, eviten realizar reuniones con quienes no forman parte del núcleo familiar, para reducir la propagación del virus SARS-COV2.

El IMSS en Yucatán invita a quedarse en casa y felicitar a los papás a distancia, ya sea vía telefónica, por videollamada o redes sociales; en caso salir, evitar aglomeraciones, abrazar o saludar de beso, indicó el titular de la Jefatura de Prestaciones Médicas, Alonso Sansores Río.

Para tener un entorno saludable, utilizar el cubrebocas correctamente (bien colocado sobre nariz y boca), tener distancia de al menos 1.5 metros entre personas y el lavado constante de manos o, en su defecto, el uso de alcohol en gel con una concentración mayor al 60 por ciento.

La vacunación en el estado avanza, sin embargo la respuesta inmunológica tarda un par de semanas en proteger a la persona vacunada contra el COVID-19, por lo que se debe continuar con las medidas preventivas.  

Algunas opciones para festejar a papá con la sana distancia, son las siguientes:

●         Realizar una videollamada para platicar, hacer un convivio virtual en donde se le dedique un poema, carta, canción o pensamiento.

●         Regalarle un cheque canjeable por planes que podrán realizarse una vez que termine la pandemia.

●         Hacerle un video con sus momentos más memorables.

●         Enviar vía mensajería algún regalo, caja con sorpresas, chocolates o dulces a su domicilio.

●         Dedicarle un emotivo post en redes sociales.

Para finalizar, se recomienda anticipar compras de obsequios o bien en línea con el fin de evitar aglomeraciones en centros comerciales.

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Salud

ISSSTE: Donación altruista de sangre, insuficiente

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  • Dona sangre para que el mundo siga latiendo
  • Día Mundial del Donante de Sangre

Mérida Yucatán a 14 junio 2021.- Es momento de romper mitos acerca de las afectaciones de donar sangre, brindar un poco de sangre no afecta a las personas como se piensa, se trata de un acto de amor que puede salvar la vida, señaló el Químico Francisco Nahuat Ciau, Encargado del Banco de sangre del Hospital Regional “Elvia Carrillo Puerto” del ISSSTE.

El especialista dijo que se reciben aproximadamente 20 pacientes diarios y que los lunes es el día que más donadores llegan al nosocomio, siendo el tipo de sangre más común el O positivo y los más difíciles de conseguir el O negativo, el A negativo, el AB Negativo; el banco de sangre del ISSSTE cuenta con todos los tipos de sangre y está listo para enfrentar cualquier necesidad de un paciente que lo requiera de emergencia.

El químico refirió que con una donación de sangre puedes ayudar hasta 3 pacientes.

Antes de donar se hará una evaluación médica y estudios de laboratorio para saber si se está en condiciones de donar. Una vez que se aprueba la selección clínica entonces se podrá donar sangre o plaquetas, de acuerdo a sus condiciones y la indicación del médico.

El donar sangre es benéfico para el organismo, toda vez que activa la producción de sangre nueva, también regenera los glóbulos rojos y blancos, así como las plaquetas. Destacó que las personas que realizan este acto de amor activan su médula ósea que es la encargada de producir las células que conforman la sangre para que se produzcan nuevos glóbulos rojos, blancos y plaquetas.

Refirió que la escasez de unidades de sangre en los hospitales es latente debido a la falta de información que existe al respecto, estamos escasos de donadores de sangre voluntarios, la gente no dona su sangre porque cree que esto le afecta de alguna manera, hay mucha desinformación al respecto.

Nadie está exento de necesitar transfusiones debido a enfermedades comunes como la anemia o condiciones severas producidas por el cáncer como la leucemia entre otras.

Refirió que hay muchos mitos en torno a la donación de este tejido y aseguro que pueden hacerlo todas las mujeres y hombres mayores de 18 años y menores de 65 años, con un peso mayor de los 50 kilogramos y que se encuentren sanos. Los donadores deben ser personas que no hayan padecido ninguna enfermedad infecciosa como hepatitis B y C, los hombres pueden donar cuatro veces por año
y las mujeres solo en tres ocasiones cada año.

Toda persona con tatuajes o perforaciones en el cuerpo puede donar sangre después de un año de habérselos hecho, ya que a partir del año los estudios que se realizan a la sangre donada detectan cualquier condición a raíz de algún tatuaje o perforación.

La donación de sangre no causa anemia, ni hace que las personas engorden por el contrario es un beneficio para la salud.

En el ISSSTE de Susulá se reciben donadores de lunes a viernes de 7 a 10 de la mañana, el banco está funcionando pero se requiere incrementar el número de donadores.

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Salud

Vacuna de Novavax es 93% eficaz contra variantes de COVID-19

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La vacuna que desarrolla la firma estadounidense Novavax contra COVID-19 se ha mostrado segura y totalmente efectiva en los enfermos considerados de “alto riesgo” y con las principales variantes del virus.

Según un comunicado difundido por la empresa con sede en Maryland, el preparado, aún en fase 3 de estudio, ha demostrado ser eficaz en un 93 por ciento contra las principales variantes del virus que circulan en la actualidad y ser un 91 por ciento eficaz en los pacientes de alto riesgo.

NVX-CoV2373, nombre técnico de la vacuna basada en proteínas de nanopartículas recombinantes, ha cumplido con las expectativas de protección en los ensayos realizados en fase 3, que han incluido a un total de 29 mil 960 pacientes de Estados Unidos y México.

“Hoy, Novavax está un paso más cerca de abordar la necesidad crítica y persistente de salud pública mundial de vacunas adicionales contra COVID-19. Estos resultados clínicos refuerzan que NVX-CoV2373 es extremadamente eficaz y ofrece una protección completa contra la infección COVID-19 moderada y grave”, dijo Stanley C. Erck, presidente y director ejecutivo de la firma.

“Novavax continúa trabajando con un sentido de urgencia para completar nuestras presentaciones regulatorias y entregar esta vacuna, construida sobre una plataforma bien conocida y probada, a un mundo que todavía tiene una gran necesidad de vacunas”, precisó el ejecutivo.

La compañía tiene la intención de solicitar las autorizaciones reglamentarias en el tercer trimestre de este año, una vez que se completen las fases finales de la calificación del proceso y la validación del ensayo necesarias para cumplir con los requisitos de química, fabricación y controles en los organismos estadounidenses.

Novavax podría alcanzar una capacidad de fabricación de 100 millones de dosis por mes para finales del tercer trimestre de 2021 y 150 millones de dosis por mes para fines del cuarto trimestre de 2021.

Gregory M. Glenn, presidente de Investigación y Desarrollo de Novavax aseguró que los datos “muestran niveles consistentes y altos de eficacia y reafirman la capacidad de la vacuna para prevenir COVID-19 en medio de la evolución genética en curso del virus”.

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